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    首页 -> 读书频道 -> 保健书籍 ->《图解在家经穴调养》
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    《图解在家经穴调养》

        本书针对经络的特点,用深入浅出的文字分别介绍了经络的基本理论和八种简单实用的疏通经络法,并详细介绍了十四条经脉上重要穴位的主治、定位、取法及疏通方法,还针对日常生活中常见的小病症给出了以疏通经络为主的简单实用的治疗方法,是日常自我养生保健的实用宝典。 [详情]

    作者:李健 编著     出版社:福建科学技术出版社     性质:免费阅读

    章节列表

    • 《图解在家经穴调养》 书讯
    • 1、经络不通 百病丛生
    • 2、打通经络就能治病养生
    • 3、十四经脉气血的流注方向
    • 4、穴位定位有妙招
    • 5、按压穴位测虚实
    • 6、冷体质的自我检测表
    • 7、拍打经络能通气
    • 8、按摩——通经活络效果好
    • 9、四种常用的穴位按摩法
    • 10、刮痧——疏散淤活气血
    • 11、刮痧疗法的宜忌
    • 12、八种常用的刮痧法
    • 13、拔罐——刺激穴位除淤滞
    • 14、拔罐疗法的分类
    • 15、四种常用的拔罐法

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