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    首页 -> 读书频道 -> 保健书籍 ->《郝万山说健康》
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    《郝万山说健康》

        著名中医郝万山教授一反传统健康书常态,针对国人盲目养生、不得要领的实际,结合中医文化与生命科学知识,从健康理念和养生原则层面教给读者如何判断自己是否健康,以及如何有效地养护身体。作者高屋建瓴,娓娓道来,用明白晓畅的语言告诉读者有关健康的根本问题,以及保养健康的关键,让读者明白:真正的医生就是我们体内的自调机能,真正的灵丹妙药就在我们体内!从而有效地激活它,为健康保驾护航。 [详情]

    作者:郝万山     出版社:轻工业出版社     性质:免费阅读

    章节列表

    • 《郝万山说健康》 书讯
    • 1、你是健康人吗?健康的第一条标准
    • 2、你是健康人吗?看看健康的第二条标准
    • 3、你是健康人吗?看看健康的第三条标准
    • 4、你是健康人吗?看看健康的第四条标准
    • 5、不是健康人,就一定是病人吗
    • 6、哪些人更容易被亚健康盯上
    • 7、不要等到生命衰败后再采取治疗手段
    • 8、保护人体健康的关键是什么
    • 9、不良情绪会直接导致人体的气机紊乱
    • 10、思则气结,思伤脾
    • 11、恐则气下,恐伤肾
    • 12、70%以上的疾病属于身心性疾病
    • 13、宽容了婆婆,足跟痛竟然不药而愈了
    • 14、消化系统许多疾病是心身性疾病
    • 15、一个见妈妈就紧张的孩子得了哮喘
    • 16、放松了身心,白癜风也能康复
    • 17、生殖系统的疾病和心理社会因素关系密切
    • 18、精神崩溃而直接导致死亡的例子也不少
    • 19、养生先养心,从“心”的本义说开去

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