牙齿出血

本文主要来论述通常情况下的牙齿出血及其针对治疗，希望对我们口腔患者和医生都有所裨益。通常牙齿出血(牙龈出血)是口腔科常见的症状之一。同时，血液系统、消化系统等其它系统的疾病也会出现上述症状。如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。

牙齿出血的原因

当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一旦受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治（洗牙）以去除牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。

牙石

牙石是一种钙化或正在钙化的菌斑，其形成与下面两个因素有关：

1）口腔卫生状况，刷牙是清除牙菌斑的主要措施，不同人刷牙的质量差异很大。刷牙时每颗牙的暴露面即里里外外都应刷到，一般一次刷牙的总时间不应少于3分钟，这样才算刷好了牙。

2）唾液成分，牙石主要是钙盐的沉积，有些人唾液中钙盐浓度较高，唾液中胶样蛋白渗出多，口腔环境碱性大等，均可促进牙石形成。由于刷牙有些隐蔽部位还是刷不到，牙石的形成也在所难免

牙菌斑的食疗

大枣中含有的乌苏酸和夹竹桃酸能控制龋齿菌产生酶，避免糖蛋白沉淀下来形成菌斑，而且不影响口腔中的其他细菌，不会破坏口腔的菌群平衡。

与肝炎的关系

如果你总是在刷牙时发现牙龈出血，有时候轻咬一口食物，也会发现上面留下了血印。当然你会说这是牙周炎症，但是牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

出现这种情况，主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

牙齿出血的治疗

1.通过出血的原因，我们知道，牙齿出血，是由于牙石刺激牙龈所致。所以需要我们定期洁牙（洗牙）。超声波洁牙是清除菌斑、牙石，预防牙龈炎和牙周炎的重要措施，一般6个月到一年左右进行一次即可。

洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。如果治疗过程中器械消毒不严可能存在交叉感染的危险，最好到正规口腔医疗机构进行。

2.补充营养.如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

3.选择合适的牙膏

牙膏是辅助刷牙的一种制剂，可增强刷牙的摩擦力，帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑，有助于消除或减轻口腔异味，使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克（长度约1厘米）的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、控制牙石和抗敏感的化学物质，则分别具有防龋、减少牙菌斑、抑制牙石形成和抗牙齿敏感的作用。